Tradicionalni recepti

Trail Mix Banana Bites

Trail Mix Banana Bites


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Granola, PB, banane i malo bijele čokolade udružuju se na zalogajku izvrsnog okusa .... podmuklo prerušeni u desert!VIŠE+MANJE-

Ažurirano 18. rujna 2017

2

žlice maslaca od kikirikija

1

Nature Valley ™ granole, zdrobljene

Otopljena bijela čokolada, čokoladni čips ili topljeni bomboni

Torba za pecivo i vrh cijevi, po želji

Sakrij slike

  • 1

    Banane ogulite, odrežite im krajeve i prerežite na dva dijela. Zatim izdubite sredinu banane.

  • 2

    Otopite komadiće bijele čokolade ili slatkiše u mikrovalnoj pećnici. Mjerač vremena postavite na kratke korake, ne dulje od 20 sekundi, i miješajte nakon svakog zagrijavanja. Ponovite po potrebi dok ne postane glatko i potopljivo.

  • 3

    Sada je vrijeme za montažu. Umočite kraj banane u otopljenu čokoladnu smjesu, a zatim pospite mrvicama granole. Ostavite sa strane i ponovite s preostalim bananama.

  • 4

    Napunite maslacem od kikirikija, poslužite i uživajte!

Za ovaj recept nema dostupnih podataka o prehrani

Više o ovom receptu

  • Banane s granolom, PB -om i bijelom čokoladom dovoljne su da poželite pješačiti! Idete li ikada na pješačenje samo zbog te zaista dobre mješavine staza? Imam. Moj omiljeni sadrži čips od banane, maslac od kikirikija, granolu i bijelu čokoladu. Moj triumvirat iz traila mi je bio na umu kad sam ugledao ove slatke zalogaje od banana, a zatim prilagođen mojoj vlastitoj kreaciji - Trail Mix Banana Bites. I imaju dvostruku namjenu-savršen međuobrok za djecu, kao i zabavan i lagan, jestiv projekt za iste! Trebat će vam dijelovi banana-ako možete pronaći banane koje nisu jako zaobljene, to je idealno . Vrhove banana prešao sam po rezanom limunu, kako bih spriječio potamnjenje, jer su morali lijepo sjediti na fotografijama. Za dio grickalica od granole koristio sam Nature Valley ™ granole štanglice. Nisam čak ni izvadio šipke granole iz pakiranja, samo sam ih nježno zgnječio oklagijom i sipao u malu posudu za uranjanje. Ovdje je ipak nježna operativna riječ. Nepotrebna hrapavost mogla bi dovesti do bombe od granole .... Maslac od kikirikija je u osnovi spreman za upotrebu - stavite mu vrećicu s vrhom tijesta ako vam se sviđa. Ali možete koristiti i malu žlicu. Poslužite i uživajte!

Pomiješajte ’s — isprobajte ova četiri ukusna recepta za miksanje staza

Ako postoji jedna grickalica koja je upravo napravljena za vani, to je mješavina staza. Najbolji dio toga je što se može prilagoditi u osnovi svačijem ukusu ili raspoloženju. Pogledajte neke od ovih “Scout Chef Kitchen ” trail mix kreacija koje možete isprobati — ako vam se ne sviđa jedan sastojak, zamijenite ga za nešto što volite.


Bez miješanja energetskih zalogaja bez pečenja

Bez glutena i veganski, ovi Trail Mix energetski zalogaji prepuni su dobrote, prilagodljivi, zadovoljavajući i tako ukusni! Budući da su bez pečenja (i bez prerađivača hrane!), Okupljaju se u jednoj zdjeli u samo 15 minuta i mogu se uživati ​​odmah ili kasnije za lagan, hranjiv zalogajčić!

Lako, hranjivo, zadovoljavajuće i ukusno!

Ako ste me neko vrijeme pratili, znate da, iako volimo naše pečene muffine, kruh i poslastice, volimo i No Bake Snack and Labs!

Već godinama u zamrzivaču uvijek imamo zalihe naših omiljenih energetskih zalogaja s čokoladnim čipsom od bademovog maslaca (međuobrok koji svi u mojoj kući jedu više puta tjedno!), A u prošloj godini, kad smo svi puno doma, mi ’ve Volio sam dodati nove zalogaje energije u okus!

Oni su savršeni zalogaji u svako doba!

I danas predstavljamo novu … Bez miješanja energetskih zalogaja bez pečenja!

Oni su bili nadahnuti jer U posljednje sam vrijeme obožavao zalogaje tipa trail mix — posežući za pregršt domaće mješavine oraha, suhih brusnica, suhih marelica i čipsa tamne čokolade …. ali volite praktičnost prethodno pripremljenih energetskih zalogaja u zamrzivaču.

I ispali su točno onako kako sam se nadao! Oni okus poput mješavine između naših energetskih zalogaja od čokoladnog čipsa od bademovog maslaca i granole, i tako su ukusni!

Oni su prepuna hranjivih tvari i super zadovoljava!

Savršeno bez obzira trebate li jutarnju ili kasnu popodnevnu užinu ili pak nešto zalogajite na putu do plaže ili planinarenja!

Pa neka ih naprave#8217!

Postoji mnogo prostora za prilagodbu osobnom ukusu ili prehrambenim potrebama, ali ovdje je ono što s njima činimo …

9 cjelovitih sastojaka hrane:

bademov maslac (koristili smo Barney maslac, affiliate link) (Zamijenite bilo koji orah ili maslac od sjemenki koje volite)

čips od tamne čokolade (ili čokoladni komadić po izboru, ili čak m & ampms!)

suhe brusnice ili suhe trešnje ili grožđice

suhe marelice (izborno, ali volim!)

A sve što trebate učiniti je doslovno dodati sve sastojke u jednu zdjelu i pomiješati!

Nije potreban procesor hrane ili miješalica …. samo dobra ol ’ snaga ruke!

Smjesa će biti gusta i teška pa je potrebno nekoliko dobrih mješavina kako bi se osiguralo da se dobro kombinira.

U ovom trenutku možete kušati i vidjeti postoji li još nešto što želite dodati.

Zatim ih samo razvaljajte u kuglice veličine 1 do 1 1/2 inča.

Tekstura je nevjerojatna i u njima se može uživati ​​odmah!

Ova fotografija u nastavku snimljena je odmah nakon što ih je valjala …

Svaki zalogaj ima mješavinu okusa i tekstura i tako je ukusan i zadovoljava!

Budući da stvaraju mnogo energetskih zalogaja, i dobro se skladište!

Sklonim čuvati više naših energetskih zalogaja u zamrzivaču kako bi duže ostali svježi, ali slobodno ih nekoliko ostavite i u hladnjaku!

Nadam se da ih volite koliko i mi!

Pomaknite se prema dolje za recept i ostavite komentar ako ih napravite.


Hvala vam što ste poslali recenziju! Uskoro ćemo ga pregledati i objaviti.

Dodala sam samo nekoliko suhih višanja narezanih na kockice koje sam imala pri ruci, ne previše jer nisam željela previše drastično povećati sadržaj šećera u receptu. Slažem se s drugima da bi dodavanje nekoliko mini čipsa ili nasjeckanih oraha bila dobra ideja. Sve u svemu, dobar međuobrok za dijabetičare. Definitivno bih opet napravila.

Nisam ih još napravio, ali moje je pitanje kako mogu zamijeniti Splendu. Ne koristim umjetna sladila jer mi izazivaju migrene! Mogu li samo dodati sos od jabuka i ako mogu, koliko?

Na ovaj recept sam naišla prije par godina. Bio je to omiljeni međuobrok od kad sam ih prvi put napravila. Kao i drugi recenzenti, jako mi se sviđaju. Često imam više od dva ili tri i oni mi ne povećavaju glukozu. Za raznolikost, ponekad dodam čokoladne mrvice bez šećera i/ili sjeckane orahe. Moram ih sakriti od svoje djece jer se i njima sviđaju.

Jedva čekam isprobati ovo i znam da bih to mogao i sam shvatiti. ali gdje je sadržaj & quotSećer & quot na naljepnici Nutrition Facts? Hvala!

Ove su bile izvrsne. Koristio sam 2 banane, jedna smrznuta je mogla biti dovoljna, više će doći sljedeći put na to. Vrlo vlažno za mene. Koristio sam badem četiri jer nisam imao lan. Dodano 1/8 šalice mini čokolade. Njam. Ovaj recept ću definitivno ponovno koristiti.

Ovo su iznenađujuće dobre! Dodao sam i 2 banane od malih nogu te nekoliko komadića čokolade


Kako napraviti energetske kuglice od domaće superhrane

Ovo je jednostavan recept bez pečenja. Čak i djeca mogu pomoći u tome.

  • Kombinirajte suhe sastojke je zdjela.
  • U malom loncu zagrijte maslac od oraha, kokosovo ulje i agavu.
  • Spojite mokre i suhe sastojke zajedno, oblikujući kuglice.
  • Stavite u zatvorenu posudu i čuvajte u hladnjaku dok ne budete spremni za jelo.

Kad pomiješate sastojke, morat ćete raditi prilično brzo kako se smjesa ne bi osušila. Ako se to dogodi, vrlo je teško stisnuti se u kuglice. Možda ćete tijekom postupka nekoliko puta ispirati ruke.

Odvojite nekoliko minuta da napravite šaržu ovih kuglica s energetskim proteinima iz superhrane. Možete hranjivo grickati cijeli tjedan bez dodanih kemikalija i konzervansa.

Tražite zdravije recepte s hranjivim sastojcima?

Recept za domaći musli bolji je od onog koji se kupuje u trgovini. Ako volite Alpen žitarice, ovo je BOLJE!

Krafne od zobenih pahuljica peku se i pakiraju s MNOGO zdravih sastojaka. Tko kaže da ne možete ’t imati krafne za doručak?

Palačinke od zobenih pahuljica s kefirom obilne su i pune proteina. Također su pogodni za zamrzavanje. Napravite hrpu tijekom vikenda i lako se zagrijte radnim jutrom.

Kolačići od srca od konoplje savršeni su za Valentinovo i#8217. Bez glutena i umočeno u tamnu čokoladu.

Kliknite na SUBSCRIBE DUGME koji se nalazi u gornjem izborniku. Dobit ćete a BESPLATNO ŠTAMPANJE, prijedlozi recepata i javite mi se POPIS BILTENA tako da više nikada nećete propustiti novi post! PRATI ME i na društvenim mrežama!